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| Auteur |
Message |
Vicious
Inscrit le: 13 Nov 2007
Messages: 583
Localisation: Courbevoie
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 Posté le: Ven Juin 06, 2008 7:45 pm Sujet du message: |
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| Citation: | | Donc pour ma part exit la clope, la drogue et l'alcool, et en petite quantité ça fait les mêmes effets... |
Ben moi je ne m'empêcherai pas de vivre pour un hypothétique ventre plat à 60 ans...
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Etes-vous de ceux, sinistres et intéressés, qui refusent de croire que le plaisir est plus dans le voyage que dans la destination, peu importe combien de fois on vous a prouvé le contraire ? |
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bouga
Inscrit le: 26 Fév 2007
Messages: 642
Localisation: 77
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| Posté le: Ven Juin 06, 2008 8:03 pm Sujet du message: |
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Pas que pour le ventre mon cher ami, le cœur, les poumons, le foie... ton corps quoi.
Après j'ai dis pour ma part, parce que je suis sportif et que je peux vivre largement sans tout ça.
Mais de toute façon tu fais ce que tu veux de ta vie, c'est pas mes affaires.
Sur ce stop le HS 
_________________
Ben voyons... |
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Arch
Inscrit le: 04 Avr 2007
Messages: 685
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Spyrale
Inscrit le: 29 Aoû 2007
Messages: 102
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| Posté le: Lun Juin 09, 2008 6:43 pm Sujet du message: |
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| hé bien flonaish tu es en train de me donner de nouvelle idées pour compléter mon premier post sur Je voudrais un corps d' athelte mais lequel? je vais vous pondre une série de post avec les quelques livres de nutrition qui valent le coups pour s'inscrire dans un régime sportif et sur les méthode de musculation asiatique pour vous changer des méthodes US. |
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Citylights
Inscrit le: 20 Nov 2007
Messages: 785
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| Posté le: Jeu Juin 12, 2008 11:13 pm Sujet du message: Re: Vous allez prendre du ventre |
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| flonaish a écrit: | Comment faire alors?
Il n’y a qu’un seule solution qui marche : vous en soucier dès aujourd’hui avec ces trois mesures :
-(...)
-(...)
- Suivre votre poids tous les mois sur un fichier excel (sur google document, sinon, vous allez perdre votre fichier à coup sur dans les 10 prochaines années) |
Sinon c'est vrai que la solution est de s'alimenter correctement, de développer sa masse musculaire pour avoir un métabolisme élevé, et faire un peu de sport d'endurance régulièrement (natation/vélo/course) peux enfin faciliter les choses pour ceux chez qui c'est plus problématique.
PS : Monfils ne battra jamais Federer  |
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