Peur tres grande de l' avion , avez vous des solutions ?

[guets]

Bonjour a tous ,

Je sais tres bien que ce site n ' a pas pour but de repondre a ce genre de question , mais peut etre que vous pourrez m' aider .

Je suis terrorisé a l' idée de prendre l' avion , tellement terrorisé qu a chaque fois que l' on me propose de me rendre a tel ou tel endroit pour les vacances , je refuse ( destinations lointaines evidement ) .

J' ai la hantise de me retrouver a coté d un Barbu lisant le coran en plein vol ( kamikaze ) ,
qu une panne survienne ...

Je sais tres bien que malgres les milliers de vols qui sont exercés par jour , il est tres rare qu un incident se produise , mais je n 'arrive toujours pas a franchir le pas ...

Avavez vous des trucs ou astuces pour relativiser et etre plus téméraire ?

Merci pour vos réponses qui m' aideront peut etre a enfin voir de nouveaux horizons ...

[Chico]

je t'ai envoyé un MP;

[coug]

Lorsque tu marches dans la rue, tu as plus de 180 fois plus de risque d'y rester qu'en avion. Or, déjà dans la rue, la probabilité est absolument infime, alors on te laisse imaginer pour l'avion...

Au pire, tu prends un calmant avant et pendant le premier vol - Et quand tu auras atterris, tu te rendras compte que c'est quelque chose de tout à fait banal




Par contre, évites d'en parler trop ouvertement - Certains risqueraient de s'en servir contre toi à un moment ou un autre.

[ignomo]

La peur réside dans l'anticipation. C'est justement car tu ne connais pas l'avion que tu en as peur, tout comme qui n'a jamais gouté de piment refusera de le faire de peur d'avoir mal à la langue.

[UnfixedCat]

vas y graduellement.
pour commencer, fais toi un petit baptême de l'air, en général ça dure au bas mot 20 minutes.
si vraiment tu as peur, le calvaire sera moins long et tu seras fixé.

Il se peut aussi que tu trouves ça magique : voler au dessus des nuages, passer au dessus des villes, voir les routes, les lumières, sentir cette accélération incroyable lorsqu'on décolle, se dire qu'on a une chance incroyable d'être là.
Rien de plus beau que de voir le soleil se coucher alors qu'on est en plein vol.
Et la mort ? elle arrivera.

[Synchronn]

Penses à l'avion Brésil-France de l'année dernière qui a fait une chute de 3 minutes

Passes par un spécialiste car tu as eu typiquement les réponses de personnes qui ne subissent pas cette peur ou plutôt phobie. Ma copine a peur des souris, même si je lui explique que la souris derrière sa cage ne sortira pas, ça ne modifie en rien son comportement.

Les mécanismes ne sont pas liés à la raison donc rationaliser ne sert à rien...

Oui tu as plus de chance de mourir sur ton trottoir, ou même par un âne (statistiques vrais au brésil). Le coup du baptême dans un avion tout petit, ou tu sentiras 100 fois plus les vibrations, oublies tout de suite.

J'ai peur de l'avion, je me pisse dessus à chaque fois en tenant le siège de devant...soit tu passes par un spécialiste, soit tu fais le kamikaze, je l'ai pris plus d'une vingtaine de fois et cette peur est toujours d'actualité.

[Synchronn]

Sinon tu as la solution ultime :

http://www.youtube.com/watch?v=LYkXg9HAMMg

Faut le son

[guets]

merci pour vos posts les gars ,

pour résumer je pense qu' il faut que je me fasse violence et prendre des médocs qui
" assomment " avant le vol ...
c est vrai que le crash RIO - PARIS fait froid dans le dos .
J ai tout de meme fait un vol Paris - Toronto il y a quinze ans mais avant , je n ' avais pas la meme perception des choses , comme quoi vieillir est bien un synonyme de prudence parfois ...

Synchrom , excellente ta video !!

[UnfixedCat]

mais au fond, il y a quoi derrière ça,
la peur du vide ?
le fait de devoir donner totalement le contrôle à quelqu'un d'inconnu ? (je reconnais que ça peut être effrayant, quand on y pense)

on aura beau rationaliser avec des chiffres que ça ne te rassureras pas, la question n'est pas "rationnelle" en soi, maintenant, quel sens ça a, pour toi, personnellement, dans ton histoire ?

[Sex-symbol]

Achète toi un parachute.

[Manas]

mais au fond, il y a quoi derrière ça,
la peur du vide ?
le fait de devoir donner totalement le contrôle à quelqu'un d'inconnu ? (je reconnais que ça peut être effrayant, quand on y pense)

on aura beau rationaliser avec des chiffres que ça ne te rassureras pas, la question n'est pas "rationnelle" en soi, maintenant, quel sens ça a, pour toi, personnellement, dans ton histoire ?

Deux trois conseils:

-Ne prends ni calmants ni alcool, il n'est vraiment pas rare que l'effet s'inverse, et les crises d'angoisse ou de colère, qu'on a vues chez certains passagers bourrés comme pas deux sont monnaie courante.

- Les chiffres ne t'aideront en rien, comme dit plus haut, malheureusement ta peur ne réside pas dans le fait d'un accident.
Dis toi que des millions de gens prennent l'avion tous les jours, et n'en meurent pas.
Les incidents et les accidents sont 1, très rares, et 2) très bien gérés par les personnels techniques et commercial.

-Personnel commercial sur lequel tu justement peux compter. Ils ont une grande expérience de ce genre de peur et savent très bien la gérer. D'ailleurs, il est plus judicieux que tu les préviennes que tu as peur de l'avion, ils t'aideront et te diront quoi faire.

- Tercio, les commande ne sont pas assurées par le commandant de bord, mais par deux entités, le contrôleur aérien, et le pilote automatique, réglé comme du papier à musique, et si tu me passes l'expression à un poil de cul près.
Si le pilote automatique lâche, c'est là que sert le pilote

- Tu dois savoir qu'un avion, c'est fait pour voler, pas pour rester au sol. Les accidents n'arrivent quasiment jamais en vol, ce qu'on appelle en croisière, mais au sol, au décollage, et à l'atterrissage. Les éléments extérieurs n'influent en rien sur l'avion. S'il y a un orage, le pilote le contournera, tout bêtement.

- Rien n'empêchera ta peur, c'est comme ça, moi je suis arachnophobe, et même si tu me dis que la mygale que tu me mets sur le bras est inoffensive, j'aurai peur quand même.

Le mieux, c'est de le faire !

[Sex-symbol]

- Rien n'empêchera ta peur, c'est comme ça

Si, un parachute