Prendre soin de soi, ce devrait pourtant être évident pour tout le monde... C'est quoi, le "vrai" ?...
Suite de la première partie, Stéphane développe ce qu’il est convenu d’appeler le Physical Attraction Test (PAT)
Ceux d’entre vous qui sont passé par les classes préparatoires connaissent ce sentiment qui nous habite lorsque, en entrant dans une grande école, on a l’impression d’avoir sauté 6m à la perche et de repartir de zéro. Qu’importe d’avoir sauté à 6m01 ou à 7m50, la barre est franchie et, à compter de cet instant, tout le monde a sa chance, le succès dépendra principalement de votre adaptation aux nouvelles épreuves, à votre nouveau mode de vie, à vos efforts évidemment, etc.
Il en est exactement de même avec le physique. Les goûts de votre cible sont la barre que vous devez franchir pour avoir l’opportunité de la gamer par la suite. Retenez deux choses :
Si vous échouez à ce jeu sans paroles (vous n’atteignez pas ses critères, peu importe quels ils sont et comment elle les a fixés, projection du père ou autre et surtout peu importe de combien vous échouez), alors vous êtes OUT. Vous pourrez tout lui dire, elle ne vous montrera que du désintérêt. (d’où l’utilité de savoir rapidement détecter les signes d’intérêt/désintérêt dès le début de l’échange, comme j’apprends à le faire dans mes ateliers mais c’est l’objet d’un autre article)
Si vous réussissez ce test, (et c’est là que réside l’excellente nouvelle), alors les compteurs sont très rapidement remis à zéro. C’est suffisamment pour que je le répète : on s’habitue à la beauté très vite, et quelques minutes après vous avoir trouvé beau gosse comme pas deux, l’atout constitué par vos pectoraux et votre sourire Signal Plus fond comme neige au soleil pour laisser place au jeu de séduction que vous saurez créer.
Hé oui, avec son
« Beauty is common, show me what else you got »
Mystery n’a fait que faire en y pensant ce que toutes les filles font sans y penser (mais c’est déjà la définition de l’intelligence). Conséquence pour les moins beaux d’entre nous : que vous passiez le PAT haut la main ou bien de justesse, à compter de ce moment, vous êtes à égalité avec n’importe lequel des Ocean’s Eleven. Enlevez à Georges Clooney son social proof de star US, forcez le à débiter des platitudes pendant 5 minutes devant une attablée de femmes belles (et donc sélectives), et je vous parie ma killer veste qu’il ne recueillera pas plus de numéros que vous, si vous avez réussi le PAT et si vous pratiquez régulièrement l’ensemble des conseils que je vous donne, bien entendu.
La beauté, ça s’améliore
Soyez sains
Dégagez une impression de propreté parfaite. Dans le « shopping de gênes » que constitue la séduction, un partenaire sain (exempt de parasites) sera, tous paramètres égaux, toujours préféré à un douteux. Aussi, à moins que vous ne jouiez dans un groupe de hard-rock, achetez de bons produits de soin (peau, cheveux, etc.) et utilisez-les.
Ne cachez rien
Tout ce qui n’est pas clairement visible est suspect. Une main dans la poche plombe souvent votre Body Langage en vous assimilant aux demi-louches qui sautillent voûtés dans le métro.
Dress your best
On ne le répètera jamais assez, mais nul n’est besoin d’avoir un corps d’athlète grec pour bien s’habiller, au contraire. Un choix judicieux de vêtements, adaptés à votre morphologie, votre teint de peau, et surtout votre taille (les trois quarts des hommes ne connaissent pas leur taille, les autres pensent la connaître mais se trompent. Seules quelques exceptions savent choisir un veste de costume du premier coup d’œil) fera des merveilles pour votre confiance en soi, et vous donnera les points de PAT qui vous manquent parfois. Pour ne citer que les exemples les plus évidents, les épaules à votre taille vous donnent de la carrure, la taille cintrée vous amincit et fait ressortir la musculature de votre dos, la forme du col fait ressortir vos pectoraux et votre prestance, etc, etc, etc.
Arrêtez de manger n’importe quoi
N’essayez même pas de me faire pleurer sur vos kilos en trop. Arrêtez de prendre systématiquement le moelleux au chocolat en dessert au restaurant, de choisir systématiquement la viande au détriment du poisson, de rajouter du sucre sur vos céréales ou dans votre jus d’orange, de manger des glaces parce qu’il fait chaud, de croire que l’huile piquante est indispensable sur la pizza parce qu’elle est fournie gratuitement dans le carton, et arrêtez de geindre en accusant le sort. La plupart d’entre vous mangent n’importe quoi, et le sort, c’est vous.
Faites du sport
Il y a quelques années j’ai emmené un ami célibataire et un peu enrobé dans ma salle de sport, en le guidant à son rythme. Quelque soit la charge sur la barre, il était fatigué au bout de 3 répétitions. Il préférait m’attendre dehors, en fumant. Il est peut-être toujours célibataire, ou bien alors il s’est engagé pour la vie avec sa malheureuse voisine anorexique/boulimique de l’immeuble d’en face qui est venue lui demander du sel un soir de pluie.
Plus généralement, entreprenez tout ce qui est en votre pouvoir pouv améliorer votre potentiel de séduction
La nature vous a « offert » une pilosité corsée qui vous oblige à fermer votre chemise jusqu’au dernier bouton sous peine de laisser entrevoir un tapis de poil ? Alors faites-vous épiler. Non ce n’est pas « un truc de gonzesses », et non ce n’est pas de la chirurgie esthétique. C’est de l’optimisation, et vous pouvez vous sentir aussi viril et grand seigneur que vous voulez en acceptant votre naturel, mais ce faisant vous demandez aux femmes d’accepter de prendre un ours dans leurs bras, et il n’est pas sûr que le baiser d’ours soit dans le top 3 de leurs fantasmes depuis la petite enfance.
You can always be thinner, look better
Patrick Bateman
Vous aussi vous aimez prendre soin de vous ? Dites-le en likant cet article sur Facebook !
Stéphane
Remerciements à Doc Love pour avoir mis des mots sur le concept du P.A.T et l’avoir ainsi, dans un certain sens « créé »
moi je prefere garder mes poils^^
on verra pour le reste d’abord
Je pense exactement comme cela, un corps sain passe par le sport et une alimentation propre c’est obligatoire ca passe comme un plaisir de s’entretenir (course a pied, musculation…) pour les poils ya pas photo et la pour le cou pas besoin d’etre sportif pour savoir que c’est moche c’est un « tue l’amour » quoi qu’on en dise.
les tunisiennes aiment les hommes « nounourse » pour le reste je suis d’accord
Le sport de mon côté, ça va. Mais c’est vrai que bossant pour une chaîne de restauration rapide, et les repas étant fournis sur place, je prends de tout sauf des salades.
Je pense que ma peau en prend en coup. Je ferai plus attention à l’avenir.
De toute manière, un style de vie, c’est un ensemble de comportements, bons ou mauvais; tout changer d’un coup n’est pas la meileure chose. Procéder par étapes est la clef du changement.
Notre apparence physique est le reflet de notre style de vie dans une certaine mesure alors donnons nous les moyens de l’améliorer car ils sont à notre portée.
Je pense que c’est faux se priver de manger tel ou tel choses n’a jamais rendu triste bien au cotnraire pour ma part cela renforce la confiance en soi. Je pense qu’il faut se fixer des objectifs, et cela passe par des arrets catégoriques (vous allez aps prendre 5ml de mayonaise en moins c’est nul vous allez arreter.).
« On ne vit heureux que sur une corde raide le reste du temps on attend »
Je tiens à vous communiquer l’adresse d’un superbe site sur la séduction:
http://www.verselejus.com/
visitez le, il est génial
je viens de lire ou plutot (re)lire cette article il est vraiment bon et si quelqu’un n’as pas compris que le sport et la bouf c’est le plus important pour le corps alors qu’il parte il a rien compris
Les poils sur le torse, ça n’est pas un problème dès qu’on a franchi la tranche 20-30 ans. la tendance est même inverse. Sans tomber dans le look rital beauf avec la chaine vulgaire en or qui se faufile dans une jungle pileuse noire…
Aux gamines, les imberbes et aux femmes plus mures les samson du poitrail. Par contre, ce qui est vrai, c’est que le torse constitue la seule exception. Le dos, les épaules sont à épiler coute que coute…et pour ceux dont les jamabes sont noires alors que le reste est imberbe, il serait bon d’homogénéiser.
Barbe moyenne et a fortiori longue de même que la moustache, poubelle, ça ne se fait plus du tout.
Les favoris idem sauf taillés courts, désépaissis et à l’italienne (en diagonale fine et courte)
Le bouc se tolère très court et bien dessiné. Mais surtout pas le gros bouc du plouc de base.
La barbe de trois jours a son charme sur certains visages, le mien notamment, c’est très net mais pas pour tout le monde. Et uniquement en phase d’approche. Dès que l’on est passé à la phase suivante, la râpe à fromage est à abandonner sans regret au profit d’une peau bien rasée et bien hydratée.
Je vais appuyer l’article de spike,suite à des évênements récents qui me sont arrivés.Le plus significatif c’est une milf habitant dans la même rue que moi,encore bien faite comme le sont les serveuses des restaurants à la mode qui m’a fait énorméments de remarques quand elle m’a openée.
« Ca fait longtemps que je t’ai remarqué »
« j’adore ta manière de t’habiller »
« j’adore les hommes qui comme toi font attention aux détails »
« ton manteau est magnifique ,bien coupé et va très bien avec ton teint »
J’avais l’impression d’être une 10.La question que je me suis posée c’est de savoir dans vos rues,combien sont elles à vous observer,à qui vous n’auriez qu’à sourire pour en faire des fuckfriends de folie ?
Venant d’une milf c’est la première fois que je me fais gamer de la sorte.Mais des filles de mon âge,c’est pas si rare que ça finalement.
J’ai fait récement la comparaison entre une photo de moi d’il y a trois ans et celles d’aujourd’hui.Il y a une différence ENORME.Le contraste est tel qu’on penserait qu’il ne s’agit pas de la même personne.
J’ai obtenu un rôle dans un court métrage qui participera à un festival de court métrage à paris sans avoir eu à passer le casting.Une copine a passé une photo de moi à la demoiselle qui s’occupait du casting,elle m’a rappelé,j’ai tourné dans le film dimanche dernier.
Les conclusions de ma réflection,rejoignent celles de Spike sur le PAT à plusieurs endroits.Car je n’ai pas changé de tête entre temps,je n’ai pas fait de musculation,je suis toujours le même physiquement.
Ce qui a changé c’est Ma PROJECTION.
Ceux qui ne savent pas ce qu’est la projection,c’est l’image de vous que vous renvoyez aux autres.
Vous pouvez être beaux et gaulés commes qui vous voulez,habillez vous en racaille,adoptez leur manière de se comporter,et allez draguer dans la rue,je suis prêt à parier ma killer veste que rien de ce que vous chopperez ne vaudra le coup.
RR
L’ article se être tout à la fois une grande pertience sur le fond ainsi que d’une lecture agrèable, en ce qui concerne la forme .Cependant…en ce qui concerne la citation finale, est il vraiment conseillé/conseillable de s’inspirer des dires d’un psychopathe fictif ?
;-)
(Quoiqu’il est juste de dire qu’en terme de PUA, Bateman se pose là).
Et voilà, encore privilégier le physique et le superficiel au confort et au « vrai ».
Vous êtes vraiment un petit être méprisable !
Prendre soin de soi, ce devrait pourtant être évident pour tout le monde… C’est quoi, le « vrai » ?